Après-shampoing maison : 7 recettes douces & zéro déchet

Vos cheveux sont secs, rêches ou abîmés après chaque lavage ? Les après-shampoings du commerce, bourrés de produits chimiques, coûtent un bras sans toujours tenir leurs promesses… Pas donné envie de passer au naturel, hein ? Avec notre recette d’après-shampoing maison, vous mixez des ingrédients naturels comme l’huile de coco, le miel ou le vinaigre de cidre pour des cheveux doux, brillants et faciles à coiffer. Adieu frisottis, bonjour chevelure de rêve (et zéro déchet en prime) !

femme se passe de l'après shampoing

Pourquoi choisir un après-shampoing maison naturel?

Les après-shampoings du commerce, c’est souvent une recette chimique lourde en silicones, sulfates et autres ingrédients pas vraiment sympas pour vos cheveux. Et pourtant, on rêve toutes et tous d’un soin qui démêle sans agresser, adoucit sans alourdir. Avec un après-shampoing maison, fini les mauvaises herbes dans la tambouille ! Juste de quoi hydrater, nourrir et faire briller vos cheveux, sans produits agressifs ni déchets inutiles.

Le miel, l’aloès, l’huile de coco ou encore le vinaigre de cidre, c’est pas donné de la nature ? On parle d’ingrédients super efficaces pour tous les types de cheveux. Le miel capte l’humidité, l’aloès apaise les irritations et le vinaigre de cidre redonne peps et brillance à vos longueurs. Et ce qu’on adore, c’est qu’on peut les mixer facilement. Découvrez également notre recette de shampoing clarifiant maison pour un nettoyage en douceur avant l’après-shampoing.

Comparatif des ingrédients naturels et leurs bienfaits pour différents types de cheveux
Ingrédient Bienfaits capillaires Cheveux concernés
Huile de Coco Adoucit, protège, apporte brillance et tonus. Pénètre la fibre capillaire. Cheveux secs, bouclés, frisés, crépus, colorés
Huile d’Argan Tonifie, assouplit, antioxydante. Répare et protège tous types de cheveux. Tous types de cheveux
Huile de Ricin Fortifie, stimule la pousse, anti-chute. Gaine la chevelure. Cheveux fragiles, cassants, en perte
Huile de Jojoba Équilibre, fortifie, nourrit sans film gras. Tous types de cheveux
Aloe Vera Hydrate en profondeur, adoucit, répare les cheveux secs et ternes. Cheveux déshydratés, abîmés
Sel Marin Purifie, exfolie, équilibre les cuirs chevelus gras, élimine les résidus. Cheveux gras, cuirs chevelus sensibles
Paille d’Avoine Renforce, favorise l’élasticité et la force des cheveux. Cheveux fins, fragiles
Beurre de Mangue Hydrate en profondeur, adoucit, retient l’hydratation sans alourdir. Tous types de cheveux naturels
Ortie Freine la chute, favorise la croissance, apporte brillance et force. Cheveux en perte, ternes
Huile d’Amande Douce Apaise, adoucit, idéal pour cuirs chevelus avec pellicules. Cheveux secs, colorés, cuirs chevelus sensibles

Recettes d’après-shampoing maison simples et efficaces

Recette de base pour un après-shampoing nourrissant

Voici une recette toute bête mais hyper efficace pour cheveux secs ou abîmés. Juste 3 ingrédients : huile de coco, miel et aloe vera. Pas besoin de trucs de ouf, c’est rapide et pas cher. Et en plus, vous contrôlez ce que vous mettez dedans. Vos cheveux vont kiffer, croyez-moi !

recette après shampoing maison naturel en fabrication

Après-shampoing nourrissant coco & aloès

Cheveux concernés : secs, abîmés, ternes

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  • 2 c. à soupe d’huile de coco
  • 1 c. à soupe de miel liquide
  • 2 à 3 c. à soupe de gel d’aloe vera
  • (Facultatif) 5 gouttes d’huile essentielle de lavande
  1. Faites fondre l’huile de coco (bain-marie ou micro-ondes 30 sec max).
  2. Mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtention d’une texture homogène.
  3. Appliquez sur cheveux propres et humides, uniquement sur les longueurs.
  4. Laissez poser 5 à 10 min sous une serviette tiède, puis rincez.
  5. Conservez au frais 1 à 2 semaines dans un flacon hermétique.

Variantes adaptées aux différents types de cheveux

Pas content avec les ingrédients de base ? Pas de panique, on peut tout personnaliser selon vos besoins. Cheveux gras, secs, colorés… il y a toujours une alternative naturelle pour vous !Pour les cheveux gras, on zappe l’huile de coco et on opte pour du vinaigre de cidre, hop, on adapte et c’est parti !

Après-shampoing purifiant au vinaigre de cidre

Cheveux concernés : gras, ternes, sans volume

  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre bio
  • 4 c. à soupe d’eau tiède
  • (Facultatif) 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée
  1. Mélangez le vinaigre et l’eau dans un flacon ou un petit bol.
  2. Après le shampoing, appliquez le mélange sur les longueurs.
  3. Laissez poser 2 à 3 minutes, puis rincez à l’eau tiède.
  4. Utilisez immédiatement (ne se conserve pas).

Ingrédients phares et leurs bienfaits pour des cheveux revitalisés

Les huiles végétales : soin intensif pour cheveux assoiffés

Les huiles végétales, c’est le top pour booster la santé de vos cheveux. Elles nourrissent en profondeur, adoucissent les pointes fourchues et donnent de la brillance. La star du genre ? L’huile d’argan, super polyvalente.

Voici les 6 huiles végétales incontournables pour sublimer vos cheveux naturellement :

  • Huile d’argan : Adoucissante et restructurante, elle convient aux cheveux secs et abîmés. Elle redonne brillance aux cheveux colorés et s’utilise en masque ou ajoutée à l’après-shampoing maison.
  • Huile de coco : Nourrissante et lissante, idéale pour les cheveux bouclés ou crépus. Elle apporte force et brillance, parfaite en bain d’huile avant le shampoing.
  • Huile d’olive : Hydratante et adoucissante, elle nourrit les cheveux secs et fragilisés. À utiliser en masque capillaire pour des cheveux souples et brillants.
  • Huile de ricin : Stimule la pousse et réduit la chute. À appliquer en massage sur le cuir chevelu pour renforcer la racine.
  • Huile de jojoba : Séborégulatrice, elle convient aux cheveux gras sans laisser de film gras. À ajouter à vos soins pour un effet naturellement équilibré.
  • Huile de figue de Barbarie : Régénérante et fortifiante, elle répare les cheveux abîmés. À utiliser en soin de nuit pour une action en profondeur.
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Apprenez à réaliser un bain d’huile pour maximiser l’hydratation avec ces huiles végétales. Juste une noisette sur les longueurs, laissez agir quelques heures ou toute une nuit, et hop, des cheveux tout doux !

Après-shampoing fortifiant au henné neutre

Cheveux concernés : colorés, fatigués, fragilisés

  • 2 c. à soupe de gel d’aloe vera
  • 1 c. à soupe de miel liquide
  • 1 c. à soupe de henné neutre (non colorant)
  • (Facultatif) 1 c. à soupe d’huile végétale de jojoba
  1. Mélangez tous les ingrédients jusqu’à une pâte lisse.
  2. Appliquez sur cheveux humides, en insistant sur les longueurs.
  3. Laissez poser 10 minutes sous une serviette tiède.
  4. Rincez abondamment à l’eau tiède.
  5. À utiliser dans les 2 jours, à conserver au frais.

Ingrédients hydratants naturels : karité, aloe vera, miel et yaourt

L’aloès, le karité, le miel et le yaourt, c’est l’équipe hydratante de choc pour vos cheveux. L’aloès nourrit en profondeur, le miel retient l’humidité et le yaourt adoucit les longueurs. Le gel d’aloès, facile à préparer maison, est idéal pour apaiser le cuir chevelu et hydrater les longueurs.

Voici des recettes pour exploiter ces ingrédients super hydratants :

Après-shampoing ultra-nourrissant au karité

Cheveux concernés : très secs, cassants, fourchus

  • 2 c. à soupe d’huile de coco fondue
  • 1 c. à soupe de beurre de karité fondu
  • 1 c. à soupe de miel
  • (Facultatif) 2 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang
  1. Faites fondre les corps gras au bain-marie (sans surchauffer).
  2. Incorporez le miel et l’HE si utilisée, puis mélangez jusqu’à texture lisse.
  3. Appliquez sur les longueurs humides, mèche par mèche.
  4. Laissez poser 15 minutes sous une serviette chaude.
  5. Rincez à l’eau tiède avec un shampoing doux si nécessaire.

Pour une version plus rafraîchissante, mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre avec 4 cuillères à soupe de gel d’aloès. Diluez dans une tasse d’eau et appliquez sur cheveux propres. Laissez poser quelques minutes et rincez à l’eau froide pour sceller les cuticules.

vinaigre de cidre

Solutions naturelles pour démêler et faire briller vos cheveux

Pour les démêler sans arracher, l’eau d’avoine est votre allié. Le vinaigre de cidre peut aussi très bien faire l’affaire, on vous parle ici de ses super pouvoirs démêlants. Il resserre les écailles des cheveux, facilitant le passage du peigne. L’eau hydrate, parfaite pour les cheveux crépus. L’avoine apaise et fortifie, idéale pour les cheveux fins et cassants.

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Voici une recette pour des cheveux démêlés et brillants :

Spray démêlant à l’eau d’avoine

Cheveux concernés : fins, cassants, secs, sensibilisés

  • 4 c. à soupe de flocons d’avoine bio
  • 400 ml d’eau filtrée
  • (Facultatif) 1 c. à café de glycérine végétale
  • 1 flacon spray
  1. Faites bouillir l’eau puis ajoutez les flocons d’avoine.
  2. Laissez infuser 20 minutes, en remuant de temps en temps.
  3. Filtrez avec un tissu fin ou une étamine pour récupérer le liquide.
  4. Ajoutez la glycérine si souhaité, puis versez dans un flacon spray.
  5. Appliquez sur cheveux propres, humides ou secs, avant le brossage.
  6. Conservez au frigo, utilisez sous 5 jours.

Notre astuce pour les cheveux bouclés à la perfection !

définir vos boucles n’aura jamais été aussi simple après cette recette. l’aloe, le yaourt, combiné aux bonnes huiles comme le ricin ou l’avocat donnent des résultats juste sublimes. si vous voulez un bel ondulé que vos voisines en bord de plage vous envie 🙂 , c’est par ici :

Après-shampoing définition boucles au yaourt & aloe

Cheveux concernés : bouclés, frisés, ondulés

  • 2 c. à soupe de yaourt nature (sans sucre)
  • 2 c. à soupe de gel d’aloe vera
  • 1 c. à soupe d’huile de ricin ou d’avocat
  • (Facultatif) 1 goutte d’huile essentielle de bois de rose
  1. Mélangez tous les ingrédients dans un bol propre.
  2. Appliquez sur cheveux lavés, encore humides, en insistant sur les boucles.
  3. Laissez poser 10 minutes sous un bonnet ou une serviette chaude.
  4. Démêlez avec les doigts puis rincez abondamment.
  5. Utilisez immédiatement, ne pas conserver.

Pour conserver vos préparations naturelles, stockez-les dans un flacon en verre au réfrigérateur. L’idéal est de les utiliser rapidement, en 3 à 5 jours maximum. Si vous voulez prolonger la durée de conservation, ajoutez quelques gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse. Pour l’application, appliquez toujours sur cheveux propres et humides, en évitant les racines si vous avez le cheveu gras. Pour aller plus loin, consultez notre guide complet sur les soins capillaires naturels.

huiles essentielles pour après shampoing maison

le vinaigre de cidre : un dégraissant naturel pour vos cheveux

Après-shampoing purifiant au vinaigre & aloe

Cheveux concernés : gras, ternes, regraissant vite

  • 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • 4 c. à soupe de gel d’aloe vera
  • 1/2 verre d’eau tiède (filtrée ou minérale)
  • (Facultatif) 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree ou citron
  1. Mélangez tous les ingrédients dans un flacon spray.
  2. Après le shampoing, vaporisez sur cheveux propres et humides.
  3. Laissez poser 3 à 5 minutes.
  4. Rincez à l’eau fraîche pour resserrer les écailles.
  5. Utilisez dans la semaine, à conserver au réfrigérateur.

Vos cheveux méritent mieux qu’un cocktail chimique! L’après-shampoing maison, c’est zéro déchet, zéro produit agressif. Alors, prêt à sauter le pas? Une routine bio, des cheveux nourris, votre future vous dira merci. (Hé, pas besoin de miracle, juste de bons gestes!)

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